manfaat lupa

Tahukan anda penyakit apa yang tidak bisa disembuhkan? Murut saya jawabannya ialah “lupa”  ketika kita lupa apakah ada obat yang bisa kita konsumsi untuk mengingat kembali sesuatu terlupakan?, terkadang lupa juga menjadi hal yang sangat menjengkelkan, lupa menaruh hp ketika sangat membutuhkannya, lupa menaruh kunci motor ketika sedang bepergian dan hal ini sangat meresahkan, namun manusia diciptakan dengan segala kelemahan dengan berbuat salah dan lupa, bukan berarti sifat manusia itu selalu salah dan lupa hanya sifat itu sering terjadi.

www.dialektika.net

Akan tetapi kita juga membutuhkan “Lupa” dan tidak selalu lupa itu di anggap hal yang tidak menyenangkan, bayangkan saja ketika kita tidak memiliki rasa lupa,  ketika kita masih netek asi, mungkin sampai saat ini kita masih netek dan tidak bisa disapih (berhentinya mengkonsumsi asi ketika usia balita dua tahun) , ketika kita mengalami kejaidan yang membuat trauma seperti tragedi pembunuhan,jika tidak memiliki “lupa” maka sampai kapanpun akan dihantui rasa ketakutan, ketika kita sedang dilanda kegalauan yang dahsyat dan sakit hati  karena ditinggakan kekasih dan berkat adanya lupa anda bisa move on dan melupakan masa lalu yang kelam itu, jika tidak “lupa” anda akan selalu tersiksa dengan bayangan kekasih dengan orang lain dan selalu menderita.

Ada kalanya kita membutuhkan lupa dan ada kalanya  harus menjauhi  sifat “lupa”  seperti lupa pelajaran, lupa ilmu yang sudah dipelajari, lupa bacaan sholat, lupa berapa jumlah hutang, lupa jalan tujuan dll,Hal demikian lebih berbahaya. dan saya fikir ada dua  hal yang sulit terlupakan maupun kita lupakan, yaitu kebaikan kita pada orang lain, kesalahan orang lain. dua hal itu yang akan selalu diingat oleh seseorang yang memiliki perangai sifat buruk karena selalu mengharapkan imbal balik dari perbuatannya dan selalu mencari kesalahan orang lain.

Apabila kita ingin menjadi orang baik kita harus bisa melupakan perbuatan baik kita, karena jika kita masih mengingatnya dikhawatirkan kita akan pamer atas perbuatan kita sehingga pahala perbuatan baik kita menjadi hilang,  serta  melupakan kesalahan orang lain agar menjadi orang yang selau berbaik sangka dan menjauhkan dari fikiran negatif serta berburuk sangka pada orang lain agar tidak  menjadi orang yang pendendam. Karena orang yang memiliki sifat negatif thingking dan pendendam akan cepat tua dan mudah stress karena fikirannya dipenuhi hal-hal negative.

Jika kita Tidak bisa mengendalikannya “lupa” dan tidak bisa mencegahnya maka akan menjadi maslah di hari tua, banyak LANSIA (manusia lanjut usia) yang menderita penyakit pikun, atau yang disebut lupa akut, karena orang yang menderita pikun bisa lupa akan dimana tempat tinggalnya, nama anak cucunya, lupa barang dan hartanya dan hampir lupa semua hal, oleh karena itu banyak orang tua yang menderita pikun menjadi DPO  (daftar pencarian orang)  yang diberitakan hilang, karena tidak tahu tempat tinggalnya.

Ada beberapa cara agar kita tidak mudah lupa dan tidak pikun di usia lanjut kelak diantaranya adalah

Ø  selalu membaca  al-quran minimal satu hari satu halaman,

Ø  makan tidak terlalu berlebihan dan secukupnya saja

Ø  membiasakan makan sayuran dan buah-buhan

Ø  membiasakan puasa baik senen kamis atau puasa daud

Ø  membiasakan membaca, karena membaca dapat menguatkan daya ingat

tahukan anda jika makanan adalah sumber segala penyakit dan lupa, ketika mayat dalam kubur yang pertama kali membusuk adalah perutnya, jika kita bisa menjaga pola makan kita dan makan yang sehat dan tidak berlebihan maka kita akan tetap sehat tampa lupa dihari tua. Itu saja 

malang, 19-01-2015